Intel Core i7 14700HX vs Intel Core Ultra X7 358H
CPU · 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2024
Jan 2026
厂商
Intel
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Raptor Lake Refresh
Panther Lake
处理器编号
i7-14700HX
358H
核芯显卡
UHD Graphics (32EU)
Arc B390
世代
—
Ultra X7 (Panther Lake-H)
封装
制程
10 nm
2 nm
插槽
BGA-1964
FCBGA2540
功耗
45-55 W
15-25 W
最大睿频功耗
157 W
80 W
峰值工作温度
100°C
100 °C
晶圆厂
—
Intel
封装
—
FC-BGA
CPU性能
性能核
8
4
性能核线程
16
4
性能核基础频率
2.1 GHz
1.9 GHz
性能核睿频
5.5 GHz
4.8 GHz
能效核
12
12
能效核线程
12
12
能效核基础频率
1.5 GHz
1.5 GHz
能效核睿频
3.9 GHz
3.7 GHz
总核心数
20
16
总线程数
28
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
21x
19
一级缓存
80 K per core
192 K per core
二级缓存
2 MB per core
2560 K per core
三级缓存
33 MB shared
18 MB shared
非锁频
Yes
No
对称多处理
—
1
内存参数
内存类型
DDR5-5600, DDR4-3200
LPDDR5X-9600
最大内存大小
192 GB
96 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
89.6 GB/s
153.6 GB/s
支持 ECC 内存
Yes
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
300 MHz
300 MHz
显卡最大动态频率
1600 MHz
2500 MHz
着色器数量
256
1536
纹理单元
16
48
光栅处理单元
8
24
执行单元
32
12
功耗
45 W
—
其他
PCIe版本
5.0
5.0
PCIe通道数
20
12
AI加速
理论性能
—
50
基准测试
Cinebench R23
2,079
2,122
Cinebench R23
22,166
21,056
Geekbench 6
2,738
2,914
Geekbench 6
15,894
16,889
Cinebench 2024
122
124
Cinebench 2024
1,411
1,125
Blender
347
—
Passmark CPU
3,605
4,107
Passmark CPU
36,643
33,972
▲ 规格对比
数据来源于官方规格和基准测试。