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Intel Core Ultra X7 358H

CPU Intel 2026年1月 发布
Intel Core Ultra X7 358H 是由 Intel 推出的笔记本级 CPU 产品，采用 Intel 官方公布的 2 nm 制程工艺，于 2026 年 1 月发布。产品采用 4 核 16 线程架构设计，基础频率为 1.5 GHz，最高睿频可达 3.7 GHz，热设计功耗（TDP）为 80 W，并配备 18 MB shared 三级缓存，使用 FCBGA2540 插槽，整体规格面向笔记本应用场景。
制程
2 nm
总核心数
16
性能核线程
4
最大睿频功耗
80 W
性能核基础频率
1.9 GHz
功耗
15-25 W
一级缓存
192 K per core
插槽
FCBGA2540

基本参数

发行日期
2026年1月
厂商
Intel
类型
笔记本
指令集 i
x86-64
内核架构
Panther Lake
处理器编号
358H
核芯显卡 i
Arc B390
世代
Ultra X7 (Panther Lake-H)

封装

制程
2 nm
插槽
FCBGA2540
功耗
15-25 W
最大睿频功耗
80 W
峰值工作温度
100 °C
晶圆厂
Intel
封装
FC-BGA

CPU性能

性能核
4
性能核线程
4
性能核基础频率
1.9 GHz
性能核睿频
4.8 GHz
能效核
12
能效核线程
12
能效核基础频率
1.5 GHz
能效核睿频
3.7 GHz
总核心数
16
总线程数
16
总线频率
100 MHz
倍频
19
一级缓存
192 K per core
二级缓存
2560 K per core
三级缓存
18 MB shared
非锁频
否
对称多处理
1

内存参数

内存类型
LPDDR5X-9600
最大内存大小
96 GB
最大内存通道数
2
最大内存带宽
153.6 GB/s
支持 ECC 内存
否

显卡参数

核显芯片
是
显卡基本频率
300 MHz
显卡最大动态频率
2500 MHz
着色器数量 i
1536
纹理单元 i
48
光栅处理单元 i
24
执行单元
12

AI加速

理论性能
50

其他

官网链接
官方链接 ↗
PCIe版本 i
5.0
PCIe通道数
12

CPU 性能排行榜

Cinebench R23 Single Core

1 Intel Core Ultra 7 265F 2,153
2 AMD Ryzen AI Max 385 2,150
3 AMD Ryzen 5 Pro 9645 2,150
4 Intel Core Ultra 5 245KF 2,131
5 Intel Core Ultra X7 358H 2,122
6 AMD Ryzen 5 9600X 2,119
7 Intel Core Ultra 5 245K 2,118
8 AMD Ryzen 9 Pro 9945 2,117
9 Intel Core i7 13700KF 2,116

Cinebench R23 Multi Core

1 AMD Ryzen AI 9 HX 375 21,724
2 Intel Core i9 12950HX 21,471
3 Intel Core i9 10940X 21,309
4 Intel Core i5 13500 21,093
5 Intel Core Ultra X7 358H 21,056
6 Intel Core i9 12900HX 20,977
7 Intel Core Ultra 5 245HX 20,937
8 AMD Ryzen 9 5900 20,887
9 Intel Core i9 13900HK 20,855

Geekbench 6 Single Core

1 AMD Ryzen 9 7900X 2,942
2 AMD Ryzen AI 9 365 2,940
3 Intel Core Ultra 7 251HX 2,940
4 AMD Ryzen 9 9850HX 2,935
5 Intel Core Ultra X7 358H 2,914
6 AMD Ryzen AI Max 390 2,909
7 AMD Ryzen 9 7945HX 2,906
8 Intel Core Ultra 7 266V 2,906
9 AMD Ryzen AI Max 385 2,892

Geekbench 6 Multi Core

1 AMD Ryzen Threadripper Pro 3975WX 17,022
2 Intel Core i9 12900K 17,004
3 AMD Ryzen 9 7945HX3D 16,929
4 Intel Core Ultra 7 270HX Plus 16,892
5 Intel Core Ultra X7 358H 16,889
6 Intel Core i9 13980HX 16,825
7 Apple M5 (10-Core) 16,820
8 Intel Core i9 13950HX 16,815
9 Intel Core i9 13900HX 16,799

Cinebench 2024 Single Core

1 Intel Core Ultra 9 290HX Plus 126
2 Intel Core Ultra X7 368H 126
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5 AMD Ryzen 9 7950X3D 124
6 Intel Core i5 14600KF 124
7 Intel Core Ultra X7 358H 124
8 Intel Core Ultra 5 338H 123
9 AMD Ryzen 9 7900X3D 122

Cinebench 2024 Multi Core

1 Intel Core i7 12700K 1,172
2 Apple M5 (8-core GPU) 1,170
3 Intel Core Ultra 9 285H 1,154
4 AMD Ryzen AI 9 HX 370 1,152
5 Intel Core Ultra X7 358H 1,125
6 AMD Ryzen 7 9700X 1,115
7 Intel Core Ultra 7 255H 1,102
8 AMD Ryzen 7 7800X3D 1,093
9 Intel Core Ultra 7 356H 1,085

Passmark CPU Single Core

1 Intel Core 9 270H 4,121
2 AMD Ryzen AI Max+ Pro 395 4,119
3 AMD Ryzen 9 7900X3D 4,119
4 Apple M2 Pro 4,116
5 Intel Core Ultra X7 358H 4,107
6 Intel Core Ultra 5 235H 4,100
7 Intel Core i5 13600 4,095
8 AMD Ryzen 9 7945HX 4,076
9 AMD Ryzen Z2 Extreme 4,074

Passmark CPU Multi Core

1 Intel Core i5 14500 34,661
2 Intel Core i9 12900HX 34,632
3 AMD Ryzen 9 5900 34,510
4 Intel Core i7 12700KF 34,419
5 Intel Core Ultra X7 358H 33,972
6 Intel Core i7 12800HX 33,577
7 Intel Core Ultra 9 285H 33,267
8 Intel Core i9 10980XE 32,881
9 AMD Ryzen 9 3900XT 32,856