Intel Core Ultra X9 378H vs Intel Core i9 10980XE
CPU · 规格对比
基本参数
发行日期
Apr 2026
Oct 2019
厂商
Intel
Intel
类型
Laptop
Desktop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Cascade Lake
处理器编号
378H
i9-10980XE
核芯显卡
Arc B390
N/A
世代
Ultra X9 (Panther Lake-H)
—
封装
制程
3 nm
14 nm
插槽
Intel BGA 2540
LGA-2066
功耗
25 W
165 W
最大睿频功耗
80 W
—
峰值工作温度
100°C
86 °C
晶圆厂
Intel
—
封装
FC-BGA
—
CPU性能
性能核
4
18
性能核线程
8
36
性能核基础频率
2 GHz
3.0 GHz
性能核睿频
5 GHz
4.6 GHz
能效核
12
—
能效核线程
12
—
能效核基础频率
1600 MHz
—
能效核睿频
3.8 GHz
—
总核心数
16
18
总线程数
16
36
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
20.0
30x
一级缓存
192 KB per core
64 K per core
二级缓存
2.5 MB per core
1 MB per core
三级缓存
18 MB shared
25 MB shared
非锁频
No
Yes
对称多处理
1
—
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
DDR4-2933
最大内存大小
96 GB
256 GB
最大内存通道数
2
4
最大内存带宽
153.6 GB/s
93.8 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
—
显卡基本频率
800 MHz
—
显卡最大动态频率
2500 MHz
—
着色器数量
1024
—
纹理单元
64
—
光栅处理单元
32
—
执行单元
12
—
功耗
45
—
AI加速
理论性能
50 TOPS
—
其他
PCIe版本
5
3.0
PCIe通道数
4
48
扩展指令集
—
SSE4.1, SSE4.2, AVX-2, AVX-512
基准测试
Cinebench R23
—
1,063
Cinebench R23
—
24,899
Geekbench 6
—
1,523
Geekbench 6
—
11,069
Blender
—
346
Passmark CPU
—
2,646
Passmark CPU
—
32,881
▲ 规格对比
数据来源于官方规格和基准测试。