Intel Core Ultra X9 378H vs Apple M2 Pro
CPU · 规格对比
基本参数
发行日期
Apr 2026
Jan 2023
厂商
Intel
Apple
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
ARMv8
内核架构
Panther Lake
Apple M2
处理器编号
378H
—
核芯显卡
Arc B390
Apple M2 Pro GPU (19-core)
世代
Ultra X9 (Panther Lake-H)
—
封装
制程
3 nm
5 nm
插槽
Intel BGA 2540
Apple M-Socket
功耗
25 W
30 W
最大睿频功耗
80 W
—
峰值工作温度
100°C
100°C
晶圆厂
Intel
—
封装
FC-BGA
—
晶体管数
—
40 billions
CPU性能
性能核
4
8
性能核线程
8
8
性能核基础频率
2 GHz
3.5 GHz
性能核睿频
5 GHz
—
能效核
12
4
能效核线程
12
4
能效核基础频率
1600 MHz
2.4 GHz
能效核睿频
3.8 GHz
—
总核心数
16
12
总线程数
16
12
总线频率
100 MHz
—
倍频
20.0
—
一级缓存
192 KB per core
192 K per core
二级缓存
2.5 MB per core
32 MB shared
三级缓存
18 MB shared
—
非锁频
No
No
对称多处理
1
—
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
LPDDR5-6400
最大内存大小
96 GB
32 GB
最大内存通道数
2
4
最大内存带宽
153.6 GB/s
204.8 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
800 MHz
450 MHz
显卡最大动态频率
2500 MHz
1398 MHz
着色器数量
1024
2432
纹理单元
64
152
光栅处理单元
32
76
执行单元
12
304
功耗
45
35 W
最大分辨率
—
7680x4320 - 60 Hz
AI加速
理论性能
50 TOPS
—
其他
PCIe版本
5
4.0
PCIe通道数
4
—
基准测试
Cinebench R23
—
1,632
Cinebench R23
—
13,929
Geekbench 6
—
2,650
Geekbench 5
—
1,986
Geekbench 6
—
14,275
Geekbench 5
—
14,863
Cinebench 2024
—
122
Cinebench 2024
—
782
Blender
—
253
Passmark CPU
—
4,116
Passmark CPU
—
26,265
▲ 规格对比
数据来源于官方规格和基准测试。