Intel Core Ultra 7 356H vs AMD Ryzen 5 8640U
CPU · 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2026
Dec 2023
厂商
Intel
AMD
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Hawk Point
处理器编号
356H
—
核芯显卡
Graphics 4 Xe3
Radeon 760M
世代
Intel Core Ultra Series 3
Ryzen 5 (Zen 4 (Hawk Point))
封装
制程
3 nm
4 nm
插槽
Custom
FP7
功耗
15-25 W
15-30 W
最大睿频功耗
80 W
—
峰值工作温度
100 °C
100°C
晶体管数
—
25 billions
晶圆厂
—
TSMC
晶圆尺寸
—
178 mm²
封装
—
FP8, FP7, FP7r2
CPU性能
性能核
4
6
性能核线程
4
12
性能核基础频率
1.9 GHz
3.5 GHz
性能核睿频
4.7 GHz
4.9 GHz
能效核
12
—
能效核线程
12
—
能效核基础频率
1.5 GHz
—
能效核睿频
3.7 GHz
—
总核心数
16
6
总线程数
16
12
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
19
35x
一级缓存
192 K per core
64 K per core
二级缓存
2560 K per core
1 MB per core
三级缓存
18 MB shared
16 MB shared
非锁频
No
No
对称多处理
—
1
内存参数
内存类型
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
DDR5-5600, LPDDR5x-7500
最大内存大小
128 GB
256 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
136.5 GB/s
89.6 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
800 MHz
1500 MHz
显卡最大动态频率
2450 MHz
2600 MHz
着色器数量
1024
384
纹理单元
64
24
光栅处理单元
32
16
执行单元
4
6
功耗
25
15 W
AI加速
理论性能
50 TOPS
—
其他
PCIe版本
5.0
4.0
PCIe通道数
20
20
基准测试
Cinebench R23
2,003
1,780
Cinebench R23
18,102
11,267
Geekbench 6
2,738
2,419
Geekbench 6
15,294
10,350
Cinebench 2024
120
—
Cinebench 2024
1,085
—
▲ 规格对比
数据来源于官方规格和基准测试。