Apple M5 (8-core GPU) vs Intel Core Ultra 7 255H

CPU · 规格对比

产品
CPU Apple M5 (8-core GPU) Apple · 2026-03
CPU Intel Core Ultra 7 255H Intel · 2025-01
基本参数
发行日期
Mar 2026
Jan 2025
厂商
Apple
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
ARMv9
x86-64
内核架构
Apple M5
Arrow Lake
核芯显卡
Apple M5 GPU (8-core)
Arc Graphics 140T
处理器编号
—
255H
封装
晶体管数
28 billions
—
制程
3 nm
3 nm
插槽
Apple M-Socket
FCBGA-2049
功耗
27 W
20-28 W
峰值工作温度
100 °C
110 °C
最大睿频功耗
—
115 W
CPU性能
性能核
4
6
性能核线程
4
6
性能核基础频率
4.61 GHz
2.0 GHz
能效核
6
10
能效核线程
6
10
能效核基础频率
3.0 GHz
1.5 GHz
总核心数
10
16
总线程数
10
16
倍频
46
20
一级缓存
192 K per core
112 K per core
二级缓存
16 MB shared
2 MB per core
非锁频
No
No
性能核睿频
—
5.1 GHz
能效核睿频
—
4.4 GHz
总线频率
—
100 MHz
三级缓存
—
24 MB shared
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
最大内存带宽
153 GB/s
—
支持 ECC 内存
No
No
最大内存大小
—
128 GB
最大内存通道数
—
2
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡最大动态频率
2005 MHz
2250 MHz
着色器数量
1024
—
纹理单元
64
—
光栅处理单元
32
—
执行单元
128
—
其他
官网链接
—
↗
PCIe版本
—
5.0
PCIe通道数
—
28
基准测试
Cinebench R23
2,552
2,029
Cinebench R23
15,912
20,521
Geekbench 6
4,251
2,823
Geekbench 6
17,501
15,662
Cinebench 2024
206
115
Cinebench 2024
1,170
1,102
Blender
—
278
▲ 规格对比 数据来源于官方规格和基准测试。